みどりさん日記②〜幸せを感じられる訓練をしたらいいのよ。byみどりさん

近所のオバサンみどりさん家でランチ2

その皿(サラダがちょっとだけ残ってる皿)
下げたいから早く食べちゃって

朝、仕事行くのイヤなんだけど
どうしたらいい?

行かなきゃいいじゃない

行かなきゃダメでしょ(笑)

なんで?

ズル休みすんのヤダし、
やらなきゃいけないことあるし
会社の人に迷惑かけるし

じゃ、やめちゃえば?

どうやって食べてくの?
生活できなくなるじゃん

じゃ、仕事変えてみたら?

転職ってこと?

そう。

ムリムリ、また一から就活する気力ない

わがままね(笑)

本心だもん。

朝、仕事行くのがツラいの?

うん。
急ぐのヤダ。ゆっくりしたい。

じゃあ例えば
今の仕事がお昼から始まるなら
すんなり行けるわけ?
ちゃんと想像してごらんなさい

・・・

朝が原因じゃないみたいね

 

ええ。

朝苦手だっけ?

とっても

朝5時に
超一流シェフの
モーニングセットが無料で食べられる
ってイベントがあったら行く?

絶対行く。
喜んで行く。

起きれるの?

意地でも起きる

なんで?

食べたいから。無料

(笑)
手に入れたいものがあれば
行動するでしょ?
ツラいなんて考えてる暇ないじゃない。

ほうほう

あなた今、
仕事にやりがい感じてないのよ

か、感じてるし!
あれやこれや~…

とりあえず思いついたことを
口にしてみる青田

ここ最近

やりがい忘れてなかった?

 

(そうかも・・・)
いいえ。

不思議よね、人間って
忘れていく生き物なのよ
まあ、あなたの場合ただの平和ボケ

ほう。

最近
トラブルもなく
順調そうだったじゃない?

まあね。

それが原因じゃないかしら?
と私は思うの。勝手な意見よ、
鵜呑みにしないでちょうだいね

どういう意味?

んー、あなたって
まっすぐ平坦な道より
デコボコくねくね道を歩いてる方が
生き生きするタイプなのかも
しれないわね(笑)

やだー
自分で茨の道選んでるってことでしょー

ヤダったって、
そうじゃない?
最近仕事の愚痴も出てこなかったわよ

確かに。

トラブルやらなんやら
解決した後に会った時なんて
んもう、輝いてたわよあなた(笑)

解決するまでは
相当苦しんだけどね。
でも確かに燃えてたわ。

ここ最近は
情熱的になれる場面が
少なくなってただけよ

じゃあ私は、
刺激がなきゃ幸せ感じられないってこと?!

簡単に言うとそうね。

やだーやだやだやだー

イヤなら変わりなさい

どうやって変わるのさ!

些細なことでも

幸せを感じられる訓練をしたらいいのよ
あと、たくさん感謝することね

 

 

・・・

面倒くさいんでしょ?
わかってるわよ(笑)

そんなこと言ってない。

はいはい。

好きなもの食べて
幸せ感じるとかでもいいの?

もちろん

その程度でいいの?

大事なのは
幸せを感じる場面を増やしていくことよ
コツコツと、日常でね。

10円拾ったラッキー♪は?

ラッキー♪も
すごくいいんだけど
そのケースはちょっと
ハプニング要素が強すぎるわね

なんじゃいそれ

10円見つけたから幸せになれたっていう感覚に慣れちゃうと

何か起きないとその気分を
味わえなくなる方程式

ができちゃうかも

 

ちょっとよくわからない

宝くじに当たって喜ぶ
感じと似てるかしらね。

なんとなくわかるような・・・

とりあえず
明日も仕事頑張って
で、いい加減それ食べ終わって

ほーい

 

その日もみどりさんのお手製ランチをたらふく食べて帰宅。

翌朝、相変わらずダルかったけど、
仕事行くのヤダ」状態からは
ちょっと抜け出せたみたい。

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